المستخدمين المتصلين

We have 4 guests online

نصائح للعناية بالأطفال

PDF Print E-mail

 

 

المحافظة على البشرة نظيفة

يوجد تحت سطح الجلد الآلاف من الغدد الدهنية والتي تساعد على الحفاظ على البشرة ناعمة. ولكنها تحتوي أيضا على الغدد العرقية (للحفاظ على تبريد الجسم) ، وهذا المزيج من العرق والزيت ينتج عنه  ظهور رائحة كريهة وقذرة، لا بد من غسلها بانتظام.

 

يجب على الأطفال الصغار أن يراعوا الأمور التالية:

  1. الاستحمام على الأقل مرة أو مرتين في الأسبوع.
  2. الاغتسال بعد لعب الرياضة أو الركض بالخارج.
  3. مراجعة طبيب أمراض جلدية إذا كان لديهم بشرة جافة جدا. وفي هذه الحالة لا ينبغي  الاستحمام كثيرا.
  4. طبيب الامراض الجلدية يمكن أن يلقي نظرة على الجلد الجاف، ويقدم التشخيص والعلاج اللازم.

 

الاطفال في سن البلوغ عادة ما يحتاجون إلى:

  1. الاستحمام يوميا.
  2. غسل الوجه كل يوم.
  3. إذا كان طفلك لديه بثور، هناك بعض الخطوات الإضافية الواجب اتخاذها:
  1. غسل الوجه مرتين في اليوم.
  2. استخدام الماء الدافئ ومطهر معتدل (وليس الصابون).

 

غسل اليدين هو شيء آخر تماما. تأكدي من التحدث مع طفلك عن أهمية غسل اليدين قبل تناول الطعام، وبعد استخدام الحمام، وبعد لمس الحيوانات الأليفة.


ها هي الطريقة الصحيحة لغسل اليدين:

  1. استخدام الماء الدافئ  والصابون.
  2. فرك اليدين معا لجعل رغوة الصابون تصل لجميع أنحاء اليدين وبين الأصابع.
  3. مواصلة الفرك لمدة 20 ثانية.
  4. الشطف بالماء جيدا.
  5. تجفيف الأيدي  بمنشفة نظيفة.

 

حماية الجلد من الشمس

قد يكون من الصعب جعل طفلك يفهم أهمية الحماية من أشعة الشمس، ولكن هذا الدرس مهم. أخبري طفلك عن مخاطر أشعة الشمس، مثل التجاعيد وسرطان الجلد، وكيفية حماية البشرة. علمي طفلك على:

  1. ارتداء قبعة ونظارات شمسية عند الذهاب للخارج.
  2. يجب استخدام كريم واقي من الشمس مع عامل حماية من الشمس لا يقل عن 30 عند الذهاب للخارج، حتى في الأيام الغائمة. ينبغي أن يضع الكريم  15-30  دقيقة قبل أن يذهب طفلك للخارج.
  3. اجعليه يبقى في الظل بين 10 صباحا و 4 مساء، حيث أشعة الشمس أقوى ما تكون.
  4. وجهيه لارتداء الملابس التي تغطي الذراعين والساقين ان أمكن.

 

علاج الإصابات الجلدية

تسلق الاشجار، ممارسة الرياضة  والقيام بالواجبات المنزلية يمكن أن يكون قاسيا على البشرة. الكدمات والجروح غالبا ما يصادفها الاطفال. على الوالدين التأكد من معالجتها وتطهيرها سريعا. وهنا بعض الطرق التي يمكن أن تساعد في علاج إصابات الجلد:


. الجروح والكشوط:

تغسل بالصابون المعتدل والماء.

وضع مرهم مطهر (أكني تي كريم جل مناسب جدا)

وضع  ضمادة لمدة يوم أو اثنين.

تغيير الضمادة كل يوم أو إذا كانت قد تبللت أو اتسخت.

ضرورة رؤية الطبيب إذا حدث احمرار، أو وجع أكبر. إذا كان الجرح عميقا أو ينزف يجب أن تأخذ طفلك إلى الطبيب أو غرفة الطوارئ.


. كدمات

كدمة يعني أن طفلك ينزف من الداخل. في معظم الحالات، هذا طبيعي جدا. ان افضل شيء نفعله هو أن نضع منثوجل على الكدمة للتأكد من عدم تورمها.

هناك ضرورة للذهاب الى الطبيب اذا كانت الكدمات سيئة حقا، تلك التي تزداد سوءا بعد يوم أو يومين، أو إذا كان طفلك يشعر بحمى.